Semesterträning
Semester är ju fantastiskt skönt på så sätt att man har möjlighet att prioritera saker som man under resten av året bara kan göra när det finns tid över, träning till exempel. Min bästaste träningskompis Marina och jag har ett mål att klarar av ett visst antal pass innan sommarlovet är slut och just nu ligger vi helt i fas med vad som är planen. Känns hur bra som helst! Häromdagen körde vi ett rejält axel- och armpass på gymmet som fortfarande känns ordentligt i triceps och axlar, underbart!
Nu har jag precis satt i mig en tallrik havregrynsgröt med jordgubbar och mjölk och känner mig redo att ta mig an gymmet igen. Den här gången blir det mage och rygg som det ska jobbas med och som uppvärmning blir det några intervaller på löpbandet!
